薬膳検定・アーユルヴェーダ・スパイス検定は、食事を通して体を整える「食養生」、食べることで病気を予防する「薬膳」、人生を健康で長生きするための智慧「アーユルヴェーダ・スパイス」の知識が習得できる人気の民間資格です。
薬膳検定・アーユルヴェーダ・スパイス検定は薬膳知識が全くない初心者でも、本気で頑張れば、必ずマスターできるカリキュラムとなっているため、最後まで挫折せずに資格取得が目指せます。
そんな注目度の高いアーユルヴェーダ・スパイス検定の資格内容や取得メリット、難易度などをご紹介します。
今だけ！ネット申込だと55220円もお得
アーユルヴェーダ・スパイス検定・薬膳検定とは？
アーユルヴェーダ・スパイス検定は食を通じた健康を実現するために必要な薬膳における基礎知識を習得が可能で、日本統合医学協会が認定している民間資格です。
また、薬膳検定・アーユルヴェーダ・スパイス検定を取得には、日本統合医学協会が提供する薬膳検定・アーユルヴェーダ・スパイス検定講座受講が必須となり、講座受講後に試験合格すると、資格が認定されます。
評判・口コミから分かった！アーユルヴェーダ・スパイス検定薬膳検定取得のメリット
勉強すると、どんなメリットがあるのかな...
体質・体調に合わせた料理知識の習得、料理レシピの幅が広がるの２つなんだな。
薬膳検定アーユルヴェーダ・スパイス検定を自宅で「予防医学」の専門的な知識が取得できるをコンセプトにした通信講座です。
そのため、子育て主婦などが
- 時間がない中でも効率的に学習できる勉強環境
に心血を注いでいます。
薬膳検定アーユルヴェーダ・スパイス検定は資格合格に必要な知識やノウハウを提供するだけでなく、どんな環境でも学びたいと願う人が挫折しないカリキュラム作りに惜しみないお金を注いでいることが、多くの受講生から人気が高い要因となっています。
ポイント
- 薬膳やアーユルヴェーダの基礎知識が習得できる
- 食用増進や消化を助ける効能を持つスパイスを、日々の料理に上手に活用する知識やノウハウを知れる
日常生活で活かせる実践的な知識を習得できる
アーユルヴェーダ・スパイス検定は、野菜炒めにクミンを加えてみると香りが高くなって美味しいや、春の味＝酸味、その相克関係にある甘味のバランスを整えるなどの陰陽五行説に基づく「五味」など、日常生活で活かせる実践的な知識をたくさん習得できることで人気です。
人類の営みのなかで生み出された食養生を今一度家族と共に実践します。そして母である私が先ず、季節と体と心を意識した食を選べるようになり、それを日々の食事に生かして家族の免疫力を高め、それぞれが健康で心豊かな生活が持続できるようにしていきたいです。
公式HP：受講者の声
長生きするための食を通した正しい健康知識が得られる
パスタやサラダ、スイーツなど普段の食事をそのままに、薬膳を取り入れられます。
そのため、アーユルヴェーダ・スパイス検定資格を勉強する過程で、
- 料理レシピの幅が広がる
と評判が高く人気です。
板倉先生が和漢膳の理論をやさしく解説し、調理法の実演をしている動画画像をみながら学習できるため、料理が苦手な人でも美味しい薬膳料理を作ることができるようになります。
健康情報はあちこちに溢れ、TVであれを食べるとよい。と放送されると、次の日にはそれが売り切れ、人々の美容や健康に対する意識は高くあると思っています。しかし、その情報はどこまで正しいのかを考えることをしない人が殆どです。
食べることはお腹を膨らませ満足するさせるためではなく、細胞を活性化させ、より楽しい人生を送るための行動だと認知することから始まり、個に合った食を選択すること。このようなことをアドバイスしていきたいです。公式HP：受講者の声
アーユルヴェーダ・スパイス検定・薬膳検定の難易度や費用などの試験概要を紹介
だから、誰でもしっかり勉強すれば資格取得できるんだな。
薬膳検定・アーユルヴェーダ・スパイス検定の両者とも取得の難易度は
- 易しい（低い）
です。
アーユルヴェーダ・スパイス検定講座（通信講座）受講が資格取得の必須条件となっていますが、自宅で勉強から取得まで完結できます。
修了認定試験は自分のタイミングで実施できるので、子育てしながらなど、忙しい方でも問題なく取得可能です。
費用
アーユルヴェーダ・スパイス検定取得には講座受講が必須となり、講座費用は今だけWEB申込限定で
- 21,780円（税込）
となります。
受講費用が高いと感じるか、低いと感じるかは人によって異なりますが、薬膳やアーユルヴェーダ・スパイスの基礎知識を効率よく身につけることを目的とするなら非常に魅力的な講座です。
独学でも受験できる？アーユルヴェーダ・スパイス検定・薬膳検定合格のための勉強方法
ちなみに独学でも勉強できるのかな...
薬膳検定・アーユルヴェーダ・スパイス検定は、講座受講が絶対条件となっているため
- 独学で勉強して受験のみすることは不可能
です。
テキスト・教材の内容
薬膳検定・アーユルヴェーダ・スパイス検定の教材はテキスト４冊、研修動画３６０分の２つとなります。
また、学習する内容は
- 薬膳／基本理論、自分の体質と養生法
- アーユルヴェーダ／基本理論、自分の体質と養生法
- スパイス
- 薬膳・アーユルヴェーダの考え方を日常に
となります。
薬膳やアーユルヴェーダの基礎知識習得も当然ですが、受講生の中で人気が高いのが、実際に日常で使えるノウハウです。
なぜなら、薬膳料理が健康や美容にいくら効果的であっても、食事を楽しめなければ続けられないからです。
アーユルヴェーダ・スパイス検定養成講座では陰陽五行説や、羊肉は夏に避けるべき食材など、目から鱗な知識やノウハウばかりなので、楽しく学習が進められるのは間違いありません。
まとめ
アーユルヴェーダ・スパイス検定は、取得難易度も易しいため、誰でもしっかり勉強すれば努力が報われる資格です。
薬膳やアーユルヴェーダに関する基礎知識を習得することで、食生活を通した健康への意識が高まるため、日々の暮らしがより楽しくなるのは間違いありません。
だからこそ、長くても3ヶ月本気で頑張るだけで、より明るい生活が過ごせるようになるため、アーユルヴェーダ・スパイス検定にぜひチャレンジすることをおすすめします。
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